干警心理素質(zhì)的好壞，直接關(guān)系到自身成長和平安建設(shè)事業(yè)發(fā)展。為使干警掌握更多的心理學(xué)知識和心理健康技能，在推進(jìn)平安廣漢建設(shè)中輕裝上陣，始終保持昂揚(yáng)向上、干事創(chuàng)業(yè)的精神狀態(tài)，5月23日，廣漢市委政法委開展的政法講堂為政法干警們帶來了一場護(hù)航心靈的特別講座。
講座中，四川大學(xué)華西醫(yī)院臨床心理碩士、中國心理學(xué)會注冊心理師、國家級心理咨詢師、衛(wèi)生部認(rèn)證心理治療師林楠老師以壓力管理為題，從為什么要關(guān)注心理健康、出現(xiàn)問題的原因和解決之道三個(gè)方面，分析了當(dāng)前心理健康面臨的挑戰(zhàn)以及心理壓力的不良影響與征兆、表現(xiàn)，講解了自我緩解壓力的方法和技巧。
參加培訓(xùn)的干警紛紛表示，林楠老師的授課方式新穎，寓教于樂，既有一定的理論高度，又有很強(qiáng)的現(xiàn)實(shí)針對性和指導(dǎo)性，對指導(dǎo)大家緩解壓力，放松身心有很大的幫助。今后將更加注重心理自我調(diào)節(jié)和抗壓能力提升，始終以積極健康的心理狀態(tài)履職盡責(zé)，進(jìn)一步增強(qiáng)積極性、主動性和創(chuàng)造性，努力為推動平安廣漢建設(shè)貢獻(xiàn)智慧和力量。（歸騰飛）
